SÅ nu har jag lyckats att klubba ner min team kompis Hellberg och snott kameran av honom… så här kommer det lite bilder från gårdagens lite längre pass… men eftersom att jag är för dålig på att göra bilderna mindre så kommer de ta några dar innan bilderna kommer ut, håll till godo!

Annars så stod de lite lagtempo och spurter på schemat idag som kändes som en trevlig omväxling från att köra upp och ner hela dagarna. De senaste dagarna börjar kännas rätt bra nu, imorrn är det dock en lite lugnare dag på schemat, än så länge oklart vad det blir då de inte riktigt är klart om de verkligen kommer att regna 39,0mm regn eller om det blir lite soligt, dom har ju lyckats missa de med vädret tidigare…

Dag 2 tillbaka i sadeln, och idag kändes det inte riktigt lika tomt som de gjorde igår och jag fick möjlighet att trycka på lite uppför utan att storkna direkt!
Det gick uppför idag med, drygt 2000 hjödmeter, en riktig höjdar runda…

Solen var till och med ute idag vilket gjorde de till en helt klart lite roligare runda än vad det har varit tidigare. Idag fick vi även vår första punka och de va Fabian Bender som blev drabbad av de, och detta straxt innan dagens stora stigning. Jag hoppas på att kunna få lite bilder av Magnus Hellberg efter midagen, fram till dess tänkte jag lägga mig med benen i högläge! Rock on!

Första riktiga dan på lagret, fick bita i under ett distans pass på nästan 6 timmar och 1800 höjdmeter…

Problemet var bara att min uppladdning inte var den ultimata, jag lyckades  nämligen bli magsjuk 12 timmar in på denna reda, de måste vara ett nytt personligt rekord…

Efter att varit sängliggandes en hel dag utan att äta några större bitar så slänger jag mig på cykeln och börjar kämpa mig igenom en stigning efter en annan. De kändes hyffsat bra i början men ju längre dagen gick så kändes det bara tyngre. Troligen för att jag inte hade ätit något tidigare…

Nu är de helkrops kompretion med tyska eurosport i bakgrunden och benen i högläge…

Då ska vi straxt till TGI fredag för mat med Scott!!

Idag va de rätt slappt, Pumpen kom inrullande lite sent med dirt hojen och visade sin rätta stil, och plan för vintee träningen. De tre B:na Bira, Bärs och Bikes..

Sen så märkt jag att vår vän Marcus lite slappare, han säge fortfarande ypperlig lite men e lite slappare i attityden..