Klappar!

julen kom trots allt men det känns ändå lite konstigt att packa upp julklappar till en själv innan julafton och även vara tvungen att betala för dom…
jag tror tomten på Schenker och specialized missade den delen, eller så är det helt enkelt så att han inte tyckte jag va tillräckligt snäll, men snäll nog för att få saker lagom till jul!

Det är nämligen så att jag i min satsning inför 2015 även tänkte sätta mig själv i personlig konkurs så jag kommer inom kort skapa mig själv ett alterego som heter #Tempotysken

mer bilder kommer när jag är klar med byggena…

IMG_1079.JPG

Några få dagar kvar

IMG_5016-0.JPGNu är det bara några få dagar kvar tills det är jul på riktigt och jag har redan börjat få lite små julklappar, men i onsdags fick jag min första (h)jul klapp. Ett ICE band, från Ice112.se den påminner väldigt mycket om mitt RoadID band som jag har men allt är inte trycket på bandet utan man måste ”beställa” informationen via en QR kod alternativt en Pin/kod man kan skicka in. Detta betyder att man ar betydligt mer möjlighet att lägga in ICE nummer, informationer om sjukdomar, allergier, blod typ och andra problem, detta är ju inget man egentligen vill skriva ut på ett band men nu kan man lägga in sjukt mycket information.

Bandet går även lite skönare att ha på handleden trots att det är större och det hänger ihop med att man själv kan bestämma längden då man får klippa till bandet till den längden man önskar, bandet sitter fast i ett ”klock” spänne vilket gör att den är lätt att ta på och av.

Jag är spontant lite orolig för att vissa det kan vara problem med att ”beställa” informationen i vissa länder när man är tvungen att ringa in för att få veta information jämfört med de bandet där allt är tryckt på.

Jag har en kontakt i räddnings branschen som jag ska fråga vad han tycker och tror på…

IMG_5017-1.JPG

Hunger efter kunskap

När jag gick i skolan så var jag rätt skol trött och pluggade aldrig vidare då jag kände att jag kunde göra mer nytta fall jag gjorde något annat, men nu känner jag en hunger efter mer kunskap. Veta hur saker fungerar och hur man kan utveckla sin egen potential, både inom mitt professionella yrke och min träning. Detta har väll väckts lite av att jag hamnat i hamster hjulet på jobbet vilket jag faktiskt trivs lite med då jag har fått en helt annan rutin än tidigare och har då fått tid att spendera på just träningen och annat utan att känna mig stressad över att jag inte hinner med något i samband med de har ju ett intresse veckats att hitta på något annat eller snarare utveckla det jag redan kan och är duktig på.

Nu nyligen har vi fått chansen att utbilda oss i en utbildnings portal från Trek som är väldigt lärorik och intressant där jag spenderar lite tid i för att lära mig så mycket jag kan. Jag har även börjat läsa mer om hur proffsen tränar och hur de kan gynna mig samt på hur kosten påverkar olika individer.

På temat att utbilda sig har jag även fått möjlighet att delta i en studie på GIH men jag har inte riktigt valt om jag ska göra det eller om jag står över det.

2015 närmar sig med stormsteg

Nu börjar det klarna inför 2015, Klubb är klart (ska bara fixa det administrativa). Målen är klara och satta. Tränings planen kommer inom kort. Tränings läger bokat och idag kom även det roligaste! en lite cykel…

Cykeln är inte riktigt färdig byggd än men inom kort kommer den vara bruk bar och då kommer bilder upp på den direkt! innan dess får ni hålla er till tål med denna bild.

varning

Sen är nu även träningslägret bokat, blev en lite kompromiss då min kära sambo följer med för att träna moto pace med mig i en hel vecka! okej, kanske inte riktigt men det kommer bli bra känner jag! sen var det en ren slump att hennes pappa kommer vara med där nere också. Vi har lyckats boka samma datum, samma flyg och nästan samma stad att bo i, men vi bor inte långt ifrån varandra…

Jakten på ett lag..

Nu känns det som att jakten har börjat på allvar. Jakten på en klubb för nästa år som speglar mina ambition att köra en säsong i Elit. visst kan jag köra kvar i min moder klubb och tävla på egen hand men jag känner att för att jag ska kunna komma till tävlingarna med motivation och kämpar glad så blir det nog lättast gjort i ett lag.

Det är en del av min plan att ha ett lag att köra för, ett lag som kan lära mig det jag inte redan kan och som kan motivera mig i klungan och ge mig en uppgift! inte vara sitta med (som jag nog hade gjort om jag hade kört solo) och en förenings struktur som är byggd för ett elit lag, jag tänker på ledare och allt slit ”bakom kulisserna”

Vet du vem jag ska prata med för att få planen i lås? Vart ska jag slänga ut mina långa tentakler för att få napp?

 

IMG_4734.PNG

Döds dommen…

IMG_4659-1.JPG
Ja…

Inget är brutet, ingen spricka. ALLT är helt! JiPi!

Jag gjorde ett besök hos Fysio2 idag där vi tittade i mitt knä för att undersöka fall jag hade några barn i knäet, vi gjorde alltså en ultraljuds undersökning. Vi hittade inget barn men inte heller någon spricka eller annat skräp som är jätte dåligt. Där emot hittade vi en bidragande faktor till mitt knä ont och det är en inflammerad slemsäck under knäet som spökar. Den är rätt irriterad och dubbelt så stor som vanligt och skapar irritation i knäet som gör att det gör ont. Så nu ska jag besäka en läkare för att få något antinflammatoriskt som ska påskynda procesen att kunna köra på hårt igen, så ytterligare ett tag med lugn träning…

Politik

Nu tänker jag ansluta mig till strömmen av ”politiskt upprörda medborgare med tillgång till social media” för det verkar vara innehållet av 78,54% av alla inlägg i min facebook feed just nu. Folk är verkar vara upprörda över valresultatet.

När ett land går till val är det medborgarnas plikt att göra sin röst hörd. Är man inte insatt ska man sätta sig in i politiken, eller iaf titta på vilket parti som har hjärtefrågor som stämmer överens med just sin egna åsikt oavsett vad det är. Orkar man inte de så röstar man blankt! då har man gjort sin plikt!

Jag måste erkänna att jag ångrar lite vad jag valde, eftersom att jag nu ångrar mitt val till landstinget, där hade jag velat rösta anurlunda än vad jag gjorde. Men jag har gjort min plikt och jag står för det i 4 år till.

För att gå in på djupet är jag inte förvånad över att SD fick 12,25% (kan ändras) av rösterna. Fler har röstat iår än vad de gjorde för 4 år sen och fler har valt att inte rösta blankt. Detta betyder att fler har tagit till sig av debatten om sveriges framtid. Men min fråga är om man har satt sig in i politiken? det är ”bara” 0,59% fler röster än 2010.

I mina ögon är det som sagt inte konstigt att ett parti som SD faktiskt har fått röster. Ett parti som har en tydlig syndabock för alla problem. Roten av all ondska är invandrarna i deras ögon, men är det egentligen någon som vet något mer om SD än det? Jag har skummat igenom deras ”papper” som de har skickat hem för att kunna ta ställning om vad jag faktiskt tycker om SD. Invandring är deras hjärte fråga, lite som Vänstern har välfärden eller FIs feminism. SD vill stoppa invandringen och ”lösa” problemet med integrationen av de invandrare som finns i sverige nu, inte så konstigt enligt mig men kanske lite extremt. Har dom några tankar om skolan? ja; ut med alla invandrare. hur ska de lösa sjukvården? Jo; Ut med alla invandrare. Tydligen är dom där invandrarna vårat största problem enligt SD. Frågan är bara hur de ska ta sig till jobbet kommunalt när deras bil är på lagning. För invandrarna är dom som kör våra bussar, lagar våra bilar och lagar din mat. Jimmy åkesson Cyklar tydligen till jobbet och lagar egen mat.

Vänstern har varit väldigt agresiva i sin ”vänd ryggen mot rasism” kampanj, vilket jag måste säga att jag är rätt imponerad av, det har gjort stort avtryck på många, att komma till deras torgmöten och vända ryggen mot dom i ren protest. Men där kommer problemet med Politik man måste lyssna på vad de har att säga för att se att dom inte delar ens egna åsikter.

Ni som känner mig vet att jag har varit politiskt aktiv ett tag i ett ungdoms parti, men nu har jag inte tid längre. Men det ligger mig ändå varmt om hjärtat.

Mycket musik är politiskt, så jag tycker att jag avslutar med en låt av Kung Henry (Henry Bowers) som är väldigt politisk i sina texter och rappande…

planer

jag gillar generellt att planera, och har därför redan börjat tänka och blicka framåt till nästa år. men jag är totalt oförmögen att planera att komma iväg för att tävla eller ens komma ihåg att det är konsert imorrn…

20140617-224644-82004834.jpg
bilden är faktiskt en del av planeringen till nästa år, vad det är vill jag inte gå in på riktigt än.

Sträva efter att bli perfekt

Jag har på sista tiden testat att leka lite med Strava, för er som inte känner till det så är det en tränings app där man kan tävla mot andra användare. Man lägger upp olika delsträckor ”segment” där andra användare kan se din tid och tävla mot den.

Jag gillar funktionen, principen och själva appen. Frågan är bara; kommer jag överleva med den appen eller kommer den stiga mig till huvudet? Jag är en rätt tävlingsinriktad person och eftersom att man tävlar mot andra användare finns det en stor risk att mina horn blir för stora och att jag kommer ”leta upp” segment i området bara för att slå deras rekord under mina turer.

Kommer träningen bli lidandet när jag ska träna en viss sak eller kommer jag bara ta det som en ”kul grej”?
Får väll köra ett tag och se vad som händer!20140609-183856-67136755.jpg

Olycka på hemma plan

Helgen som var hade jag egentligen planerat att tävla ute på Ekerö och köra Carreravårklassiker för att få lite fart i kroppen, men pga lite strul med magen dagarna innan valde jag att köra distans med några goda vänner. Turen gick ut mot Carrera banan, men för att inte vara ivägen så körde vi mot de som tävlade längst banan.

Vid varvningen får vi höra att det skett en allvarlig olycka, flera cyklister funderar till och med på att bryta när de åker förbi varvningen. Vi begav oss ut på banan igen för att ta oss mot ett fik. Efter en stund kommer vi fram till olycksplatsen, cyklisten var borta, men inte bilen. Bilen hade stora skador vid förarsidans framljus samt en del skador på motorhuven, enligt uppgifter så ska det ha varit så att cyklisterna som körde i 35km/h gruppen möt bilen i en skymd kurva där den drabbade cyklisten gick på framförvarande cyklists hjul och tappade kontrollen och flög ut och in i mötande trafik.

Jag dömmer ingen, jag lider med alla drabbade, ingen är mer att skylla än den andra och båda är olycksoffer här. Frågan jag ställer mig är vem det är som bär ansvaret. Jag tycker det är en fråga om inställning och själva tillställningen.

Utan att ha varit i klungan där olyckan skedde misstänker jag att man inte hade den rutin/erfarenhet som krävs för att köra i den hastighet som de gjorde, brist på kontroll och kommunikation kan vara en stor orsak till olyckan, skriker någon: ”Bil!” Så ska klungan som väsen svara och respektera varandras yta, justera farten efter hinder och åka vidare. Har man inte den vanan kan ett hinder på vägen bli ett stort problem med överflödiga rörelser och gester.

Som bilist har du inget val, cyklisten dök ut framför dig i en skymd kurva, är vägen fri och man har en klunga påväg mot en i okänd fart, sväng åt åt sidan medan de passerar.

Hur kan man undvika detta?
Ledarbil är ett riktigt bra medel mot detta, men det hade dom, och eftersom detta hände i andra klungan hade de inte hjälpt, men MC marschalls hade varit en bra sak, MCs som åker före de större klungorna för att markera för andra bilister och be dom sakna ned och åka in mot sidan.
Skyltning, överdriven skyltning om cykel loppet, alla tillfartsvägar till loppet och information till lokalbefolkningen.

En sak som räddar liv är även tanken på att vi lever för att cykla, vi cyklar inte för våra liv. Cykla och lev, cykla inte med dit liv som insats.