Hälsa på katterna

När katterna får besök så dansar dom inte på bordet. Beviset kom nu i helgen.

I helgen var vi i Flen för att återhämta oss från veckan, jag tog faktiskt med mig cykeln men det blev inte riktigt så mycket cyklat som jag hade önskat, veckan har sugit riktigt mycket kraft ur mig och jag vill inte bli sjuk innan nästa helg.

Jag måste erkänna att jag trivs rätt bra när jag är borta från stan, oavsett om jag är i Dalarna eller i Sörmland, så länge jag kommer bort från WiFi och ständigt pipande i telefonen blir jag lugn.
Jag får alltid suget efter att starta nya projekt och får nya idéer när jag är iväg men sport jag kommer hem igen så känner jag att jag inte hinner med något..

20140406-122556.jpg

låt hatet börja

Idag är det första dagen då folk har vågat sig ut på sina cyklar med smala däck på, första dagen man cyklar på den cykeln man ska köra Vättern på efter att köpt den på REA förra året..
Idag är dagen alla cyklister blir kallade idioter.

Påväg hem idag så stöter jag på 2 personer som tyckte extra mycket om cyklister. En av dom satt på en parkbänk i solen och när han får se cyklisten så reser han sig upp, petar sig mot huvudet upprepade gånger och skriker ”ÄR DU DUM I HUVUDET” cyklister svarar glatt: ”Inte vitt jag vet” och vinkar..

En bit senare svänger cyklisten ut på en lite större väg när han blir omkörd av en bil som tvättar sina rutor EXAGT när han passerar cyklisten, även fast de va i skuggan, och med solen i ryggen. Stackaren i bilen kan inte ha sett ett dugg! cyklistens reaktion till att han ÄNTLIGEN kan se något är att peka tummen upp och applådera!

Jag vet att hatet mot cyklister kommer fortsätta hela året. Jag undrar bara varför alla hatar cyklister? luktar vi illa? eller är vi mer otrogna mot andra och att deras kärlek har lämnat dom för en cyklist?

Jag tror kanske det ligger något i de sista.

HATA CYKLISTER!

20140322-172808.jpg

Svullen

Och nej, det är inte så att jag är allergisk mot något som jag känner till, utan jag lyckades göra en liten mini vurpa tidigare i veckan när jag var ute och cyklade i skogen då jag slog till smalbenet och knäet.

När jag kom hem och fick mina skador inspekterad av min flickvän. Jag har ett litet sår på benet som ser bra ut och är lite svullen ut under mitt knä, men även på ovansidan, hon petar lite och jag frågar henne om hon är säker på att jag verkligen är svullen då jag ser exakt lika dan ut på mitt andra ben. Då inser hon att de va mina lår som va ”svullna”

Lunginflamation: Check

Så, då har jag varit sjuk i lite mer än 2 veckor. jag har legat hemma med feber och hosta, visade sig vara lunginflammation. så nu har jag ett nytt botten rekord när det gäller vikten men det känns som att när det gäller träningen är jag tillbaka på ruta 1 eller straxt innan.

när jag låg hemma och va lite piggare så underhöll jag mig med att spela, nästan lite synd att jag inte är sjuk om 7 dagar när GTA V släpps..
men sådan tur ska vi inte ha…

Finns det regler under cykeltävlingar?

Det verkar som att det har hänt igen!

Under Hammarö 3 dagars så blev det lite kaos med tanke på cracher och ”olovlig körning” av cyklisterna och nu verkar det som att SCF har missat lite sina grunder för att skapa en tävling som ska hålla standard. Denna gång var det Falkenloppet som fick stark kritik. jag har saxat detta från Gabriella Ekströms Facebook:

”ag brukar inte gnälla på arrangemang av cykeltävlingar i första hand, men när säkerheten äventyras för deltagarna måste man som arrangör tänka till. En rad olika händelser, en del allvarligare än andra, kantade dagens Falkenlopp.

1. Jag har i flera mail till organisationen frågat om det blir följebil på elittävlingen. Dessa mail har lämnats obesvarade.
2. Även juniorledarna som kör cup står frågande och undrar om de får köra följebil, och isåfall i vilken ordning. Lagledarmöte uteblir.
3. På första vändan i skogen möter elitklungan en bil i hög hastighet som absolut inte väntade sig cyklister. För att inte köra in i cyklisterna, kör bilen istället in i vägräcket med en rejäl smäll.
4. Bara några kilometer efter incidenten med bilen, kraschas det i klungan. Ordentligt. Så pass att ambulanser måste komma. Men om detta vet ju inte vi ledare något, eller hur. För vi står i vägkanten i starten och undrar om det är ambulanser vi hör. När klungan kommer in för varvning får vi heller inte något meddelande om att skadade cyklister står på andra sidan varvet med trasiga cyklar och blödande knän, inte ett ord från kommissarier eller ansvariga. Vi får veta det först när åkare som varit inblandade i kraschen kommer cyklande och säger till oss.
5. Man visar herrelit fel antal varv. Med två varv kvar visar man ett varv vid målpassage.
6. Man stoppar herrjuniorer med ca en kilometer kvar av tävlingen, alltså när man förbereder spurt i utbrytargruppen, för att herrelit är på väg ikapp. I herrelit var avståndet mellan utbrytningen och de jagande över tre minuter och man hade utan problem kunnat ligga bakom de spurtande juniorerna i en kilometer utan att det hade påverkat utgången av loppet. Att välja att stoppa juniorerna i spurten påverkar i allra högsta grad utgången av tävlingen.”

När man läser hennes lista så känns det som att man inte riktigt hade någon kontroll på vad som hände under loppet. vilket är helt sjukt! I mina ögon så känns det som att SCF tappar greppet, redan i våras när man hade problem med att hitta förbundskaptener till framförallt MTB och nu detta? vart är svensk cykel påväg? känns som att man tummar på en hel del grunder för att locka fler utövare? men till vilken bekostnad? ska det behöva ske något allvarligt innan någon händer?

Till det hela så verkar det som att cykelsporten just blev lite dyrare då SCF vill att man ska börja använda ”personliga” chip, jag ser det faktiskt som något positivt men 990:- är det ett rimligt pris på ett tidtagnings system?

 

Jag börjar bli rädd för svensk cykels framtid

Jönköpings varvlopp och Östgötaloppet

Så då va tävlings premieren avklarad. nog kan vi kalla det för ett solklart fiasko eller snarare ett misstag av mig.

Jönköpings varvlopp DNF

Tävlings premieren av klarad med ett resultat som jag nästan hade räknat med. Jag har nämligen gått och gått blivit förkyld bara några dagar innan loppet, i förhoppning att jag skulle bli frisk och bra innan starten så pumpade jag i mig X antal vitaminer bara för att jag skulle kunna ställa mig vid startlinjen. Jag blev aldrig sådär dunderförkyld som jag  brukar bli utan jag klarade mig rätt bra och blev aldrig riktigt sjuk. Vägen ner till Jönköping kändes det faktiskt riktigt bra, inte hundra, men inte dåligt häller. Så på morgonen så kände jag mig rätt så frisk, väl ute i Habo med nummerlapparna på så blev jag riktigt laddad. Påväg upp från inskrivningen till start så ser jag hur det kommer ner några snö flingor, termometern i bilen visade +1-2 vid start så de blev lite kallare än vad jag hade hoppats på. Att köra med juniorer va nog inte så sjukt kul som jag hade hoppats på med tanke på att de inte kunde hålla sig lugna, jag hade inga problem att hänga med i huvudklungan fram tills min kropp gjorde mig påmind om att jag inte va riktigt 100 och jag fick en slemmig host attack, riktigt jobbiga så jag fick inte riktigt upp allt de tjocka snoret jag hade i halsen samtidigt som jag känner hur halsen svider sådär skönt som den kan göra ibland. och då kände jag att det bara fanns 1 vettig sak att göra och de va att lägga ner och rulla hem. När jag kom hem trodde jag verkligen inte att jag kunde bli varm, så jag la mig i badet hos polaren och fyllde på med varmare och varmare vatte. resten av dagen spenderades med typ alla kläder på. Där av blev Östgötaloppet en solklar DNS, kändes som det bästra jag kunde göra.

Östgötaloppet DNS

snörvel

Jaha. de här är ju perfekt..
jag börjar känna att förkylningen komma krypandes, sådär några få dagar innan jag ska tävla för första gången 2013.
snön ligger kvar ute, nästan som det va i fjol men nu har det legat mer snö under en längre tid så jag vill nästan säga att det här är värre..

Vi får väll se om det blir bättre eller sämre men bilen åker iaf ner åt Jönköping ikväll!

Alla vill vara Jan Ullrich

När jag va ute och cyklade idag satt jag och funderade på att jag har haft en hel del kunde på sista tiden som har velat göra sin utväxling tyngre, dom påstår att dom trampar ur när de kör utför. I början brukade jag försöka förklara för dom att de kanske skulle försöka att lära sig att trampa lättare för att det är bättre för knäna. Men nu har jag gett upp de där och säger att dom måste vara riktigt starka som orkar dra så tunga växlar när de är ute och cyklar.

När jag va ute idag så höll jag mig på mina 100-110 kadens och de fick mig att tänka på alla andra som har just tagit ut sina cyklar för att börja träna inför Vättern eller liknande saker. hur kommer deras knän att må efter att de varit ute i lite för kallt väder med lite för tunga växlar? Själv spenderade jag hela min dag på lilla klingan och med exagt dom watten jag ska ha när jag kör distans.

Lance vs. Jan

Jag har min teori om att alla har glömt ”kades kampen” mellan Jan Ullrich och Lance Armstrong, eller så har folk blivit så anti doping så de absolut inte vill göra som Armstrong och därför bytt till Ullrichs stil med väldigt låg kadens. Betyder de då att man har glömt bort att Jan Ullrich faktiskt oxå va dopad? intressant…

Jag tror iaf att kiropraktorer  massörer och andra som hjälper mot knä ont skrattar sig hela vägen till banken!

´

hem tjänst

Nu drar säsongen igång rätt snart och jag känner att jag får mindre och mindre tid över till att typ städa hemma, men de är ju rätt oviktigt enligt mig, men det är faktiskt så att någon klagar på att de är smutsigt, tror jag ska köpa ett extra par tjocka svarta strumpor. för då slipper man känna smutsen, sen ser man inte om golvet är smutsigt på fötterna!! smart va?

men jag har försökt skaffa hjälp..
hjälpen kommer via en person som heter Siri..
många har faktiskt klagat på henne och hennes oförmåga att göra enkla uppgifter.. men vi får se om jag blir lika irriterad..

Cyklist Vs. Fyllo

Så, då har man synat asfalten för första gången det här året, och jag hoppas att de blir den sista. men jag misstänker att dom inte låter fyllon gå på tävlings banan.

I lördags fick jag för mig att jag skulle cykla till jobbet på min nya MTB trots isfläckarna som fanns på vägen, där för va jag lite orolig för att cykla hem, framförallt eftersom att de va lite mörkt ute.

Påvägen hem så tog jag det lite lugnare än vad jag egentligen hade tänkt från början med tanke på mörkret och isfläckarna.

När jag närmade mig Flemingsberg så är det en liten nerförs backe från Huddinge hållet. i botten av den gick 2 personer mot mig som gick på (min) vänstra sida på brädden, jag saktar in för att inte susa om dom och när jag kommer ca 2 meter framför dom så beslutar sig personen till höger att ta ett tydligt kliv ut åt höger, alltså ut mot mig och i samma veva väljer han att sträcka ut sin vänstra hand och slå på mitt styre. han rycker tag i mitt styre, om han nu träffar bromsen eller bara styret kan jag inte svara på. men cykeln försvinner under mig och jag flyger över cyklen och glider fram på rullgruset. När jag kommer till stopp så vänder jag mig om och springer mot honom och försöker förklara för honom att det kunde gått så sjukt mycket mer illa (läs: ta tag i axlarna och se honom i ögonen och skrika: Vad FAN håller du på med!?)

När jag ser honom i ögonen så ser jag hur hans ögon går i kors, snubben har as-packad. redan då insåg jag att det inte skulle sluta bra, och jag försökte se hur de va med honom och han hade tydligen ont i sin vänstra arm, vilket faktiskt är förklarligt. Han ville inte inse att jag inte tänkte åka där ifrån utan att få hans uppgifter för att jag inte kunde bedöma skadorna på min cykel och på mig i mörkret mitt ute på en cykel bana. Kompisen till ”den påkörde” tyckte att han skulle ge mig sina uppgifter så att båda skulle få gå vidare när ”den påkörde” puttar bort sin ”kompis” och tycker att han inte ska lägga sig i. ”Kompisen” tycker då att situationen är larvig och går där ifrån, han förstod säkert att sin kompis va så pass packad att det inte skulle komma något ur de, efter en diskussion om hur vi skulle lösa de när han upprepade gånger säger: ”Ring någon! jag har all tid i värden!”. Jag är väldigt tydlig mot honom och bestämd och får frågan om jag är Polis, men det är jag inte. plötsligt så faller den påkörde handlöst ner på marken efter att han har försökt närma sig mig för att vara mer hotfull. När han faller ner så frågar jag honom om det gick bra men han klagar då på att han slog i huvudet och då beslöt jag mig för att ta upp telefonen och ringa 112.

Efter att jag hjälpt honom upp så inser han att jag har ringt 112 för att jag vill att Polisen ska komma dit. När jag kommer till Larmcentralen så förklarar jag vad som hänt, går igenom mina skador och frågar ”den påkörde” vad han har för skador och syntom, och även fall han behöver ambulans, men han säger att han inte behöver de och jag påpekar även att han slog i huvudet och hade ont för det men han skakar av sig det och tycker inte det behövs, så jag blir kopplad till Polisen och får då förklara allt som hänt och säger att vi har en dispyt om vad som faktiskt har hänt. Då närmar han sig mig väldigt hotfullt och jag ber honom ta 2 kliv åt sidan, han skriker in i telefonen att han inte kommer att göra som någon ”djävla cyklist” cyklist säger och att jag faktiskt körde på honom. Då beslutar han sig för att putta ner mig på marken och sparka på min cykel självklart beskriver jag allt för telefonisten som ökar tackten på skrivandet frenetiskt. jag ställer mig upp utan att tilltala honom och försöker beskriva får plats bättre för polisen, och då ser jag nämligen busshållplatsen som jag inte vet vad den heter och beslutar mig att gå mot den och han bestämmer sig att följa med dit. men jag är väldigt tillbaka hållen och jag vill egentligen att han ska gå framför mig och inte bakom mig, så jag håller ett öga på hans skugga för att se hans rörelse mönster.

Efter 2 minuter på hållplatsen så beslutar sig ”den påkörde” att gå där ifrån och jag ger de telefonisten ett tydligt signalement på honom och tackade henne för hjälpen på ett snällt och trevligt sett…

påvägen hem upptäcker jag att varken jag eller cykeln klarade oss helt,

jag

  • Skrapsår på höft
  • Skrapsår på knä

Cykel

  • Trasiga grepp
  • Skeft bakhjul
  • trasig bakväxel
  • trasigt reglage
  • trasig sadel

trasigt grepp

Material

  • Trasiga skoöverdrag
  • Små märken på min Assos jacka
  • Trasiga Gore Contest byxor
  • Trasiga Assos Knickers (nästan nya)

Ill keep you posted på vad som händer här näst! jag har redan pratat med mitt försäkrings bolag och ska prata med dom på måndag igen när rätt personer är där…