3 av 9 tour de Zwift

Tänkte lämna en kort rapport av 1/3 av tour de Zwift än så länge.

Dom första etapperna har varit väldigt hårda på dom tiderna jag har kört men det betyder ju bra träning!

Jag har tagit loppen som träning och inget annat så jag har alltid kört med en plan. Ibland går det bra ibland inte. Både första och andra etappen slutade sådär då jag var lite stressad innan dom och åt lite för tätt inpå så de hade kunnat sluta illa.

Idag där emot hade jag tillochmed tid att värma upp på, det visade sig rätt snabbt i resultatet då jag lyckades hålla mig i bra position hela loppet och även placera mig bra i sista backen!

Känner mig rätt pigg och fräsch men det kan vi snabbt ändra

E-sport

Jag har alltid haft ett öga på E-sport. nu på sista tiden lite mer då Emil ”HeatoN” Christensen och Tommy ”Potti” Ingemarsson har en pod tillsammans som heter esportpodden som ni hittar här: http://esportpodden.libsyn.com/ tidigare var även André ”Rich” Åkerblom.

Jag tänkte inte skriva om själva podden men jag kan varmt rekommendera den om man vill ha en inblick i E-sport värden. Jag tänkte mer på HeatoNs projekt på att få in E-sporten hos Riksidrottsförbundet.

Jag är av den meningen att E-sport är en riktig sport och behöver få komma in i ramp ljuset. Sverige har producerat väldigt stora spelare och lag men utan att primeras. Att vinna en e-sport major ger dom knappas chansen att vinna jerringpriset. Många ser det inte som en riktig sport eftersom att man bara sitter bakom datorn och inte gör något annat.

En E-sportsspelare som livnär sig på det dom gör spenderar 8-10 om dagen med att träna inte bara själva spelet utan även tacktik, styrka och kondition. Man tränar för ett mål man spelar även för ett mål. Någon som spelar som försvarare i NFL spenderar flera timmar på att titta på motvindarnas anfall för att analysera dom för att hitta luckor i deras ansvar. Samma sak gör en e-sportare! När kommer gemene man förstå att e-sport är en riktig sport!

Vill du läsa mer om Emil Christensens och hans tankar om RF och E-sport? http://www.metro.se/

Nästa gång kanske jag förklarar hur idrottsklubbarna i Sverige kan hjälpa till..

Jag har en ny bästa vän

imageJag har ju haft lite problem med min hälsena dom sista dagarna och det verkar vara en kombination av saker som orsakar problemet så det är inte lätt att sätta fingret på exakt vad det är men något som hjälpt mig en hel del är min lilla massage boll. Grym liten sak som jag använder för att plåga mig själv när jag sitter bakom TVn och tittar på en av världens bästa serie som nu finns på Netflix (Rick and Morty) eller spelar The Division som jag för övrigt är klar med, eller iaf huvud spelet jag har inte 100% spelet än. Recension kommer väll inom kort.

Den lilla bollen trycker riktigt bra på dom punkterna där jag är lite för stel. Mer själv plågeri åt folket! Nu är det laddning inför säsongs starten här hemma i Sverige. Min axel stoppade ju mig i Holland men jag tycker inte att min hälsena ska stoppa mig från att starta i helgen! sen om förbannelsen över Östgötaloppet ligger kvar får vi se på Söndag…

Sen har det hänt en sjukt viktig sak! Matilda är tillbaka från Thailand! nu kan det bli vardag igen utan massa konstiga saker

Jag känner mig som en Tonårstjej

imageJa, i morse skrev jag att jag hatade min kropp. Vilket jag gör, den ska hela tiden gå sönder eller tycka att saker ska vara jobbiga.

När jag var i Holland tyckte min axel att jag inte skulle få cykla och nu när jag står inför en fin tärnings helg med tränings race i Markim så bestämmer plötsligt sig min hälsena för att ”The Division” är ett bättre helg nöje. Jag håller inte riktigt med om det… jag hade faktiskt sett fram emot att kunna cyklar samt pilla lite här hemma innan min sambo kommer hem nästa vecka…

Vi får väll se vad som händer.. Nu ska jag halta iväg tror jag… eller krypa… MOT VOLTAREN TUBEN!

Åldersgräns

Vilken förälder skulle bjuda sin 10åring på en Öl? eller en Cigg? nää juste, ingen! Men att spela GTA är okej? varför är det okej? Joo gör att i en virtuell värld får man göra sånt utan några problem. Men förstår en 10åring att det är en virtuell värd som inte har något med det verkliga livet att göra? nää troligen inte. Det är därför vissa spel har en åldersgräns, GTA har 18 år. Att handla Öl och nikotin i lokala butik är helt otänkbart i dagens samhälle för någon som är minderåring men det går klart att få tag i.

FullSizeRender

Att samma person som blir nekad energidryck och snus sedan kan gå till en elkedja och köpa ett spel som är rekommenderat för 18 år är helt galet i mina ögon. Jag mins första gången min mamma ”köpte ut” ett spel åt mig, Golden Eye till Nintendo 64. Jag skämdes nästa lite när jag frågade henne, men hon köpte det åt mig och hon tittade på när jag spelade i början för att se om det var ”blodigt” men det var det egentligen inte, det var lika våldsamt som James Bond filmerna som jag var helt besatt av som liten vilket betydde att jag fick spela det utan problem.

Skulle detta ha hänt idag, med GTA och jag hade spelat ”våldsamt” hade nog spelets lämnats tillbaka till butiken direkt!

När det gäller våldsamma TV spel och Filmer bör man ha striktare regler. med Filmer så bör man få se 18 års filmer om man är under 18 med målsmans närvaro men när det gäller spel så ska det vara samma regler som alkohol och nikotin. Självklart kommer inte detta lösa problemen men det kommer bli bättre kontroll och förstånd att ett spel som GTA inte är gjort för 10 åringar.

IMG_7182

När det gäller nivån av våld i ett spel som GTA så förespråkar jag faktiskt MER realism, med alla moddare som finns till PC varianten så har man lyckats göra spelet ännu mera realistiskt och där av extremt mycket svårare att vara våldsam i vardagen. Bensin förbrukning, Hastighets gränser, mer aktiv polis. Sen skulle jag vilja se uppdrag med olika lösningar. en våldsam och en fredlig allt för att ge spelaren möjlighet att göra något dom inte kan i vardagen, eller fly vardagen till någon annans vardag.

ursäkta röran jag bygger om

Ja, jag väl börja med att be om ursäkt för att det varit väldigt glest mellan uppdateringarna på sistone och det hänger i stor del ihop med en köksrenovering och det tidsbristen det har kommit av de.

Som ni kanske har sett på min instagram har det kommit upp lite bilder på vårat köks kaos som börjar mer och mer likna ett kök och mindre ett kaos. Vilket är oerhört skönt för då kan jag lägga fokus på annat håll, så som träningen!

Dock så har det dykt upp ett annat hinder i form av nyaste Fallout, jag som är något av en Fallout fanatiker så jag är rädd för att jag kommer grotta ner mig så långt i spelet så att jag inte kommer se dags ljus förens vitsipporna blommar…

Men med tanke på vad som händer till nästa år så kommer jag inte missa ett ända tränings pass!

Mer om det i senare inlägg

bara massa ljug och tidsfördriv

imageunder dom senaste veckorna har problemen avlöst varandra gällande min träning, först började de med min konfrontation med en bil för drygt en månad sen och förra veckan bestämmde sig min CX för att vevlagret skulle bli en ny standard: Losefit och inte pressfit.

Planen var ju faktiskt att köra lite CX i vinter och som ifjol använda den som vinter cykel, men tji fick jag, den ville helt enkelt inte vara med längre. Men som tur är så har jag lyckats få tag i en ersättnings ram, lite finare med skivbromsar så att även jag kommer in i framtiden, tyvärr är det så att jag inte kan få tag i en vettig skivbroms grupp till den nya cykeln. Som det ser ut nu så kommer det att komma in till lager hos leverantören i början av December och det är lite för sent för att köra CX så jag kommer troligen ha en riktigt Kick-Ass CX till våran, vad jag nu ska med den till på våran. Men med tanke på problemet jag har just nu med cykelbrist så är det bara bra att ha en extra då.

Joo för jag har faktiskt cykelbrist, trott eller ej. Racern saknar kedja, CX förklarligt i delar, både den nya och den gamla (som jag inte kan använda) och sist, TTn  som jag inte vill använda ute när det är frost ute. Jag är lite skeptisk till att använda Racer/TT när det kallt/frost ute pga vurp risken. Känns både bra och dåligt, men kanske mer fegt. Men jag kan tänkte mig att köra racer då pga lite mer kontroll på cykeln men jag vågar nog inte köra TTn ute i frost/höst väglag.

Nog med all missär, som jag har sagt tidigare: Näste vecka då ska jag utföra alla mina pass oavsett om det blir distans på TC eller inte! kanske ska titta efter en vinter MTB… undertiden jag flyr träningen så cyklar jag ändå…