Snabbåkt och vatten sjuka

fotto: Jeppman.com

fotto: Jeppman.com

Rubriken beskriver helgen väldigt bra känner jag, i Lördags hängde vi i Eksjö på en riktigt rolig bana, bred, öppen och rätt snabbåkt, blev mycket attack körning och riktigt kul arrangerat. Slutade dock med att i min hets med 2 varv kvar att jag klanta till det lite för mycket i en snabbåkt kurva och fick bakhjulssläpp som jag inte kunde kontrollera och synade backen. men jag lyckades hålla dom bakom mig bakom mig, men jag kom aldrig ikapp dom framför.

efter att vi gjort Eskilstuna på kvällen och valt helt fel ställe att äta mat på så fick vi köra ett riktigt vattensjukt race. Fanns delar av banan där vattnet var så djupt att vevpartiet fick smaka vatten och inte minst skorna. Jag var bara glad över att de va rätt varmt.

fotto: Jeppman.com

fotto: Jeppman.com

Men jag måste be om ursäkt till Eskilstuna CK, med tanke på hur mycket band jag körde sönder i helgen har jag aldrig gjort på hela min cykel karriär sammanlagd. tror jag knäckte 2 markerings pinnar och 2 band i samband med tveksam styrförmåga pga hög fart och lera. Förlåt…

Jag måste annars säga att jag är rätt nöjd med helgen 14 och 19 placering är jag helt klart nöjd med. Trevligt sällskap och hotell frukost är ju verkligen inget man klagar på. men om jag nu ska klaga på något är det att mitt knä har börjat ömma igen och jag vet inte vad det beror på men jag tror ev. det kan hänga ihop med att jag har slarvat med mina iläggssulor och att det är kallt ute…

Ö folk

”Man kan inte gå vilse de är en ö”
Förra helgen spenderade jag och min älskade sambo på Gotland, där gick vi faktiskt inte vilse! Inte på våran lilla cykel utflykt och inte häller på våra stads utflykter i Visby. Hade vi dock gått vilse så hade inte de varit ett problem då de är någon slags mur runt hela staden för att hålla turister inne och fåren utanför. Sjukt bra mur, klarade exakt de!

Jag och Matilda tog oss en lång helg och åkte iväg, slippa stressen och pressen hemma, vi tog båten från alla måsten. Träningen fick ligga på hyllan över helgen och blev ersatt av mat, promenad och bubbel bad.

IMG_0722.JPG

IMG_0731.JPG

IMG_0718.JPG

IMG_0720.JPG

Matilda var bakom kameran rätt mycket och tog mycket tillvara på bild, men dessa bilder var de jag tog, alltid något!

2 båtresor, både dit och hem. Hotell frukost, båda dagarna. Lokal mat, mums. Perfekt väder, trots blåst. Och min sambo. Kunde inte varit bättre!

misstaget att åka kommunalt

Imorse gjorde jag misstaget att åka kommunalt till jobbet efter X antal veckor av cykelpendlande. Jag kände att det var en dålig dag att åka till jobbet när de va storm varning.

Men nu i efterhand känner jag att jag borde ha gjort tvärt om, tagit hojen. De var otroligt länge sen jag hade såhär stora problem med min resväg till jobbet..

De började med att tåget var lite sent, men de hade jag räknat med, men att min buss skulle få problem hade jag inte räknat med, det var nämligen så att en annan buss körde in i min buss, vilket slutade ned att min buss backspegel låg på backen, efter lite pappers skrivande och flertalet bussar som körde förbi visar det sig att föraren inte tänker åka vidare pga felen på bussen. Sweet, kunde du inte sagt det lite tidigare? Var vi tvungna att fråga? Ytterligare en stunds väntan på nästa buss..

Sa jag att det skedde i storm väder?

Fast nästa gång tar jag nog hojen…

För Crossande

Så då har man varit och tävlat lite CX igen, det var ett tag sen, framförallt då jag gjorde ett uppehåll förra hösten. så nu är jag riktigt sugen på att köra igen. dock lite ovant måste jag erkänna men jag märker rätt snabbt hur det kommer tillbaka till mig.

I Lördags var det extremt mycket som pågick i Stockholm; Triathlon, CX, Colour run och Bellmans staffeten! men hur många visste om att allt pågick typ samtidigt?

Själv bestämde jag mig för att köra CX loppet som uppvärmning inför Sthlm Tri som jag hade planer på att köra på söndagen men ut på det 3dje varet så fick jag ett framhjulssäpp som gjorde att jag tappade kontrollen på cykeln (började nämligen regna precis vid start, tack Hasse). När jag ramla så måste jag ha träffat en sten eller något annat hårt då jag stod kvar en stund och försökte komma igång men det gjorde så fruktansvärt ont så jag beslöt mig för att uppsöka sjukvård och få såret omhändertaget, tack grabbar! hjälpte mycket! Sen rullade jag hemmåt i regnet men påvägen hem stannade jag och terroriserade mina kollegor som körde neutral service på ITU loppet som gick! Mycket häng, Fotto med Vitryssar och draghjälp av Rune (på elcykel) till Max för att käka lunch. tack för hjälpen Rune. Hem var det lite svårare att komma, sjukt ont i knäet vilket gjorde det svårt att trampa.

140823-055-andreasnystrom 140823-062-andreasnystrom 140823-074-andreasnystrom

Bilderna är saxade från: Andreas Nyström

På kvällen hade jag och min kära sambo bestämt oss för att vi skulle äta middag och sagt och gjort, haltade in till stan, åt middag med henne och haltade hem igen medan hon fick umgås med sina gamla vänner och jag låg och tittade på BoJack Horseman (Netflix serie) med benet i högläge. Men det viktigaste för mig var att få ha en mysig middag med henne där vi blev uppassade utan att göra något.

dsc_2709_53f918e62a6b2249e4450c59Bilden är saxade från Matildas blog

 

I sanden

Jag är tillbaka i sanden! jag har byggdt ihop min CX så jag har något att köra på när hösten är här, och det verkar den vara snart!

STHLMCX cup drar igång nu till helgen på Gärdet och jag har hunnit limma ett par hjul så jag är redo! Har passat på att träna så mycket teknik jag bara kan under de senaste dagarna och det har väll gått. känner dock att jag måste träna lite extra på mitt gamla favorit hinder…

IMG_4552.JPG

Ännu en helg…

Fast denna gång hade jag 2 hjul under mig och en nummerlapp på mig…
Jag och min snälla sambo tog tillfället i akt och begav oss ner till Skåne för att hälsa på lite vänner, samt att tävla lite.

I lördags var det Ringenloppet som bestod av ett varv som va 11km långt, platt och nästan vindstilla i en extrem värme. Jag höll mig bra med i klungan fram tills de 2 sista varven där jag letade mig uppåt i klungan. Eftersom att det hade gått ihop så drog det ihop sig till spurt. Med vinden i ryggen drog jag igång lite förtidigt och insåg att målrakan var lite längre än vad jag trott. Slutade 5a i Senior.

Efter det drog vi in till stan för att umgås med Matildas vänner som var snälla nog att låta oss bo hos dom, vilka vänner!

På söndag drog vi iväg på Elisedals GP. GP är normaltid inte min starka sida, men för varje start så blir jag lite bättre! Idag var det rätt gnälligt då ingen riktigt ville köra och jag lyckades att placera mig fel i varje attack. Men sånt händer, fick spurta i huvudklungan och tog en stabil 9onde plats, först av seniorerna från huvudklunga.

Påväg hem hälsade vi på min kompis Elin som var hos sina föräldrar i Norra Skåne för att äta en bit mat, en riktigt god vildsvinsgryta! Tänk vilka underbara vänner man har! Efter de tog vi en liten paus i Jönköping hos min barndomsvän Fredrik där vi blev bjudna på mat åter igen, denna gång en kompromiss. Eftersom att han nyss fyllt år ville han ha tårta, jag kände mer för någon macka, lösningen blev en riktigt god smörgåstårta..

Vad skulle man göra utan alla vänner?

Och vad skulle jag göra utan min underbara sambo som kört bilen hela vägen ner och hela vägen upp.. Vad skulle jag göra utan henne?

En grillkväll senare

Att det är sommar hat ju inte undgått någon och det betyder att man umgås med sina vänner ute, och grillar. Igår var vi bjudna hem till en av mina vänner för att grilla, mycket lyckat och mycket trevligt må jag säga! Att kunna slappna av med sina vänner är rätt skönt att kunna göra mitt under säsongen, synd att man inte kan vara ute i solen på vintern när man normalt vis har lite mer tid över.

Nu är det laddning inför Skåne helgen nästa vecka som gäller!

20140713-142251-51771247.jpg

Jag trodde aldrig att de skulle hända..

Inget allvarligt då, men jag hade inte trott att en sak som denna skulle hända..

I helgen var jag och min bättre hälft Matilda bort bjudna på hennes väns bröllop, jag har bara varit på ett bröllop tidigare i mitt liv och jag kan väll inte säga att jag tyckte de va så sjukt kul. Men detta va mycket roligare. Efter en mycket fin ceremoni i kyrkan av en något otippad och spontan präst som tillvardags åker MC så bar det av mot festlokalen via båt (för brudparet, vi andra tog bil).
Väl på plats fick vi stå i snålblåst och regn (åtminstone tror jag de va regn, kan även ha varit svallvågorna) och välkomnade brudparet.
Bra middag, vackra tal och en något annorlunda bröllopsvals som avbröts och blev en bröllopsbugg.
När kvällen började gå sitt slut, efter tårta och omstrukturering av bord så hände de! Inte bara hade jag druckit vin (som jag inte lärt mig än) utan jag gjorde något jag inte gjort sen jag gick i 5an, nämligen dansat pardans! Jag blev uppbjuden av Matildas något bestämda kompis Emma. Men jag hann köpa mig lite tid genom att skämma ut Matilda med min första dans på över 15 år… Jag hörde inte så mycket skratt när hon dansade och jag mest snubblade runt. Men det berodde nog till stora delar på den höga volymen på musiken.

20140630-225341-82421487.jpg
Jag var tvungen att be Matilda om bevis på att jag faktiskt har gjort de..

Sen lämnar jag er med en mer lättsam bild som tröst

20140630-225752-82672777.jpg
Min nyfunna bonus vän Philip (Emmas pojkvän) Matildas photobomande kompis Gustav och jag som slicka mig om läpparna HELT omedveten om kameran..

är vi vuxna nu?

Klockan är straxt efter 10 nu, man har hunnit diska, betala lite räkningar, äta frukost och gå nästan en timma. påväg ut på promenaden så sa min sambo ”är det dethär att vara vuxen är?” Kliva upp tidigt på en ledig dag för att hinna med massa saker man inte hinner med i veckan ist för att ligga kvar och sova halva dan. fast där måste jag nog säga att Matilda är mer vuxen än mig då jag knappt kom upp ur sängen…

Promenad i solen

Promenad i solen

solen kommer och vardagen börjar

Nu när solen börjar titta fram igen och värmen kommer känns det verkligen som att man kan finna en riktig ro och lugn i vardagen, man njuter av små stunderna på ett annat sett än under vintern.
Jag har till och med avklarat tävlingspremieren i kort brallor..
Nu är det ända som saknas är mina shorts och en balkong..

20140415-180828.jpg