Veckan i återblick

Publicerat av
Svara

Jag funderar på att göra lite som en av dom stora teknikbloggarna, en vecko-återblick. DCrainmaker har ju sin ”5 random things i did this weekend” och ”week in review” så jag tänkte att jag skulle ta och kombinera dom 2 och försöka få en vana att lägga ut en summering av veckan där jag kanske skriver ut lite hur träningen har gått och vad jag har gjort för annat tråkigt i veckan.

Så jag tänkte börja denna vecka.

Denna vecka har varit en rätt lugn vecka, fick en hel del bra träning gjord i veckan, fick ner nästan 350tss, faktiskt rätt nöjd med det då det va väldigt hårda pass på löpning och inte så mycket cykel. Sen så börjar mina tankar och mål inför sommaren utkristallisera sig. Planen tänker jag kanske inte riktigt tänker publicera än.

IMG_9528

I veckan har vi även bokat en resa till solen, det blir jag och Matilda som åker iväg en vecka till den där ön dit alla åker för att cykla. Jag fick faktiskt ta med mig cykeln dit så det kommer bli samma upplägg som sist vi åkte ner, jag får fri hop och lek fram till Lunch/eftermiddag. Sen blir det sol och bad med Matilda.

IMG_9529

Vi spenderade en lång helg i Vadsbro i helgen, började det hela med att titta på det nya gymmet som hade öppnat i Stuvsta för att sedan åka vidare till Upplands Väsby och Uffe tryckare där vi färdigställde våra inbjudningar till bröllopet, först efter det styrde vi bilen ner mot Nyköping för ett lunch stopp och vidare till Vadsbro.

Helgen var lugnt, mycket mat mycket prat och lite får brottning.

IMG_9535

Kanske få bli en grej det här med att lämna av veckorapporter…

Font

Publicerat av
Svara

Ja, det här med fonter. Vad säger en Font, vad betyder en Font, vad innebär en Font?

Vi håller nämligen på att välja Font på våran inbjudan, det är inte det lättaste kan jag säga då det tydligen inte bara finns en.. möjligen 2 fonter… Vilken är din font favorit?

Träningsfri helg

Publicerat av
Svara

Ja, jag har ju tagit ett beslut om att dra ner mina egna krav jag har på mig själv och prioritera andra saker och framförallt välja en sak och inte fundera på vad som skulle ha blivit fall jag valde det ena.

Detta resulterade i en träningsfri helg. En mycket trevlig sådan, nog sagt om det. Men jag måste säga att jag inte känner mig stressad över att jag inte har tränat. Jag är både glad och nöjd. Mest för att jag inte varit stressad över att jag inte har tränat och inte gjort det jag ”ska” utan bara kunna sitta och vara nöjd över situationen och det jag valde att göra ist för att träna. Jag är nöjd! men det är inget som kommer hända varje helg..

Nya prioriteringar

Publicerat av
Svara

Jag har gjort lite omprioriteringar pga lite olika saker till nästa år. Meningen var väll att kanske tävla lite mer och tävla mot ett tydligt och klart mål. Nu har jag tagit ett kliv i andra riktningen då jag tror jag har lite andra prioriteringar till nästa år.

Jag kommer nog inte planera in resultat mål under dom tävlingarna jag kör utan köra för att jag tycker det är kul, se varje tävling som ett äventyr och se tävlingen som en utmaning. Vilket betyder att jag har tittat på lite andra utmaningar.

Meningen med detta är att se fall jag tappar pressen jag satt på mig själv att prestera inför varje sak jag gör. Jag vill se vad som gör mig stressad när det gäller min vardag, vem vet, det kanske inte ens är träningen eller tävlingarna som sätter press på mig. Allt är värt att testa.

Nu när målen ser lite annorlunda ut kanske det kommer dyka upp andra saker än bara cykel på hemsidan, men jag kommer fortsätta skriva!

Tävlings planering

Publicerat av
Svara

Att sitta och planera tävlingar inför nästkommande säsong får en alltid att fundera lite extra på vad man vill. Sen känns det, iaf för mig som att man bestämmer hela sin framtid, för om man missar en tävling kan man lika bra ge upp för då har allt gått åt pipa.

jag är medveten om att det är lite fel sett att se de på men tyvärr är det så jag oftast så jag ser det. Till 2017 har jag dock förhoppning att jag ska kunna ändra denna trend, ändra min syn på tävlingar från att vara prestationer till att vara lite mer av utmaningar. Därför har jag även lagt in en del andra grenar och sporter som kan vara som inspiration och avbrott i det hela. På ett sett känns det som ett steg fram, men på ett annat sett känns det som att jag tar ett kliv tillbaka då cykling faktiskt handlar om att kunna prestera.

Jag har iaf skrivit ner vilka tävlingar jag funderar på att köra, sen kan det alltid blir fler.. troligen blir det färre..

E-sport

Publicerat av
Svara

Jag har alltid haft ett öga på E-sport. nu på sista tiden lite mer då Emil ”HeatoN” Christensen och Tommy ”Potti” Ingemarsson har en pod tillsammans som heter esportpodden som ni hittar här: http://esportpodden.libsyn.com/ tidigare var även André ”Rich” Åkerblom.

Jag tänkte inte skriva om själva podden men jag kan varmt rekommendera den om man vill ha en inblick i E-sport värden. Jag tänkte mer på HeatoNs projekt på att få in E-sporten hos Riksidrottsförbundet.

Jag är av den meningen att E-sport är en riktig sport och behöver få komma in i ramp ljuset. Sverige har producerat väldigt stora spelare och lag men utan att primeras. Att vinna en e-sport major ger dom knappas chansen att vinna jerringpriset. Många ser det inte som en riktig sport eftersom att man bara sitter bakom datorn och inte gör något annat.

En E-sportsspelare som livnär sig på det dom gör spenderar 8-10 om dagen med att träna inte bara själva spelet utan även tacktik, styrka och kondition. Man tränar för ett mål man spelar även för ett mål. Någon som spelar som försvarare i NFL spenderar flera timmar på att titta på motvindarnas anfall för att analysera dom för att hitta luckor i deras ansvar. Samma sak gör en e-sportare! När kommer gemene man förstå att e-sport är en riktig sport!

Vill du läsa mer om Emil Christensens och hans tankar om RF och E-sport? http://www.metro.se/

Nästa gång kanske jag förklarar hur idrottsklubbarna i Sverige kan hjälpa till..

Då har man nästan slagit ihjäl sig

Publicerat av
Svara

Kanske inte så illa som det låter men i helgen så åkte vi på lite fjällsemester, Det va ett tag sen sist måste jag säga.

Men tydligen är det en gammal tradition som Matilda har haft med sina vänner och deras föräldrar vilket jag fick följa med på denna gång. Mycket oro inför det då jag inte stått i en utförsbacke på ett bra tag. Men vi fyllde Emma och Philips bil och drog iväg, tidigs som.. allt för att hinna med några åk på eftermiddagen.

Jag och ankarliften kommer aldrig vara vänner om vi säger så. Men nog med det, ju fler åk man fick ner desto bättre gick det, mest krascher blev det sista dagen och det va den dagen jag fick till det som bäst. Lite träning men mycket av allt annat…

IMG_9389

Det såg iaf ut som att jag visste vad jag gjorde.

Jag fick lite mersmak och är sugen på att göra det lite oftare samt även lära mig lite mer om hur jag ska krascha mindre och njuta mer…

Packad

Publicerat av
Svara

Varför känns det alltid som att man har glömt något? När man ändå har prackat så överdrivet mycket att det är löjligt? Jag fattar inte! Vi ska ju upp till fjällen nu imorgon och jag har den där dåliga känslan av att jag har glömt något. Men ändå har jag fyllt min stora trunk till bristningsgränsen med saker!

Kan dock hänga ihop med att jag ska ha med mig saker för 3 olika aktiviteter och då blir det en del, samt att vi inte bor på ett riktigt hotell så sängkläder och sånt måste packas med, så ja.. det är ju faktiskt en del som ska med… men jag får ändå känslan av att jag har glömt något…

Planering och framtid

Publicerat av
Svara

Jaha? varför är det nästan alltid så att man planerar en sak och kroppen vill en annan? Man har en dag då man ska hinna med så mycket och så tar den första saken man ska göra så mycket mer tid än vad man har trott? eller när man ska göra en sak och mår piss? varför är det alltid så?

Jag börjar tröttna lite på mitt oflyt och framförallt eftersom att jag har framtida saker som ska planeras och genomföras, betyder det att jag egentligen inte ska planera? eller ska jag planera mer och sluta lyssna på kroppen? Hur gör man när man har planerat A men ligger och kräks? eller planerat C men B tog längre tid så man inte hinner med C som egentligen var viktigare än B?

vad har ni för lösning?

Har väll lekt skidåkare i helgen

Publicerat av
Svara

I helgen blev det lite av ett spontant besök på landet där vi fick värma huset samt plöja upp ett skidspår på ett av gärdena. Jobbigt och bra träning! jag glömmer alltid hur kul det är och hur jobbigt det är, men det är ju lite skillnad från ett riktigt spår och det vi har gjort på ett gärde.

img_9226

Vi åkte ner i Torsdags kväll och träffade Matildas kompis Lovisa med sin man Joshua som var på besök i Sverige. Efter en middag med dom åkte vi vidare till Vadsbro där vi höll katterna sällskap.

img_9223

Fredagen va egentligen oxå tänkt som en skiddag men då var det för allt för att kunna åka skidor så vi fick ställa in det tyvärr, men inget gjorde det! vi åkte till Vingåker för att shoppa kläder och bra var väll de då jag hittade lite byxor och skor som jag behövde! På kvällen blev det middag hos matildas mormor med matildas syster och hennes kille. Mycket uppskattat av alla parter!