Ekosystem

Publicerat av
Svara

Ekosystem, det är ju något vi lever med varje dag utan att egentligen tänka på det. Jag tänkte inte på ekosystem i miljön utan den virtuella versionen. Många tänker inte på vilket ekosystem dom har hamnat i, tänker närmare bestämt på vilken miljö vi befinner oss när vi pillar på våra telefoner eller sitter bakom datorn. Det är sällan någon använder en PC med Microsoft och äger en iPhone, eller tvärt om.

Lite lika så är det med cykel saker, eller?

Jag gillar ju egentligen inte att blanda saker, utan jag vill att allt ska vara rätt lika, men jag gillar ändå att testa nya saker. Men hur ska man egentligen tänka när man har testat?

För ett tag sen pratade jag Watt med en kollega, och han tyckte att det är lite som religon. Man väljer en sen håller man vid det. Så jag får väll bita i det sura öppet och köra SRM på alla mina hojar för enkelhetens skull. Men hur är det egentligen med datorerna?

Jag har kört med det mesta i dator väg dom senaste åren känns det som men har alltid kommit tillbaka till Garmin. Sista tiden har jag kört med en Wahoo och gillar dess funktion och enkelhet. Men problemet är att jag har ju faktiskt en Garmin klocka på armen, går det verkligen ihop?

Kan man verkligen blanda datorer och är det kanske till och med lite nyttigt? Personligen gillar jag enkelhet, inte bara i produkten utan mellan produkterna, så Garmin kanske är det man ska ha om man ska hålla på med att köra samma sak. men fall jag skaffar en Appel klocka kanske jag går tillbaka till min Wahoo.

Jag behöver helg efter helgen

Badsjö triathlon

Publicerat av
Svara

jag skulle följa med på en sak i lördags, ett litet triathlon lopp i Saltsjöbaden…

Dum som jag är sa jag: ”Ja! det låter som en jätte bra idée”

Sagt och gjort, jag och Max drog iväg dit för att göra 3 olika saker direkt efter varandra utan någon vila. Kändes rätt onödigt måste jag säga.

Vi kom dit i godtid och hittade bra platser i växlings zonen, tog ett varv på cykelbanan och hade chansen att ta det lugnt en stund innan start. Rätt skönt, dock var Max väldigt nervös. Jag kände inte alls samma press på mig då jag inte hade något att förlora..

Max pekade ut massa snabba personer som jag inte hade någon aning om vilka dom var, och vi begav oss ner till vattnet för att börja med att bada i 750m, så klart var det problem med mitt chip så jag hamnade typ längst bak i starten på simningen med fullt med folk runt om kring mig i vattnet. Mindre slagsmål överallt, inte alls kul. Eftersom att simningen var en varvbana med varvning på land så kunde fokusera på ett varv i taget. ut på andra varvet var det betydligt lugnare och jag hade simmat om en hel del personer. Upp och dags att byta om och göra något jag faktiskt kan.

Väl ute på cyklingen gjorde jag det jag är bäst på, cyklade och jag cyklade rätt snabbt, iaf i förhållande till mig prestation på simningen. Jag cyklade om cyklist efter cyklist, tog kurvor som ett proffs hade riktigt bra flyt genom hela cyklingen, Dock blev det lite jobbigt i vissa lägen då jag hamnade bakom bilar som höll lite lägre fart än vad jag gjorde.

Fotograf :Henrik Nordström

När jag kom ut på löpningen hade jag lite kramp känningar i vaderna, då var det bara att köra på, bara att sätta en fot framför den andra. Det blev rätt intressant då jag försökte vara cool och springa och cykla utan strumpor, men det fick jag sota för då jag fick skavsår rätt snabbt som jag fick lida av på löpningen. Med knappt ett varv kvar så får jag en knack på axeln… ”200meter till och du hade klarat det” Då kom Max upp, han hade varvav mig med minsta möjliga marginal… Jag bet i det sista varvet och tog mig runt på typ 1:13 Rätt nöjd med det måste jag erkänna… Kanske ska träna lite löpning och simning för att se hur snabb man kan bli…

Efter det så gick vi till Max mamma som hade fixat lunch och jag var bjuden! dom hejjade inte bara på mig utan matade mig även!

på kvällen bar det iväg till familjen Alison för 30 års skiva för Emma, en riktigt lyckad dag!

Sörmlandsserien i Trosa

Publicerat av
Svara

Dags att damma av dom gamla XCO kunskaperna. Har inte kört renodlad XC sedan jag va typ Junior, inte ens då var det min styrka och vi kan väll säga att det inte direkt har blivit bättre, Jag måste helt enkelt träna mer teknik så jag kanske blir snabbare i skogen.

Denna gång var det en relativt enkel bana med väldigt få tekniska passager. Vi åkte dit i söndags för att stanna halvvägs och sedan åka vidare för att fixa lite andra saker längre söder ut. Bra då kunde jag få in rätt bra träning i Trosa.

Hämtade nummerlapp, provkörde banan och körde några varv på banan, Tänkte lite för mig själv att det var en relativt enkel och snabb bana som kanske skulle passa mig rätt bra, nu var det bara upp till motståndet att bestämma fart, hade ingen riktig koll på hur snabba dom var.

 

bild saxad från: http://www.tbok.se/Sormlandsserien-MTB-2018-08-26/album/

När starten gick så startade vi samtidigt som 15-16 kidsen och dom är ju notoriskt jobbigt snabba så jag tänkte att: ”om jag hänger på dom så får jag väldigt bra träning iaf” sagt och gjort, typ först in i första kurvan med den unga killen och sedan kom en av dom andra i min klass och körde om, försökte hänga på och märkte väldigt snabbt att det gick undan.

Foto: Matilda

Det resulterade i att jag tappade meter efter meter till han som låg före mig och tappade synen av honom halvvägs ut på andra varvet. Då försökte jag samla mig och hitta ett bra flyt för att inte tappa andra platsen, men tyvärr funka inte det så länge häller..

Foto: Matilda

Det blev en liten kamp om 3dje plats jag blev omkörd och försökte täppa luckan så bra som det bara gick, vi var snabbare på 2 olika delar av banan och första delen av banen var min styrka så där kom jag alltid ikapp men tappade alltid mot slutet av varvet, efter några varv gick snöret av och jag var ensam.

Slutade med bra träning och en tredje plats. Sjukt kul och jobbigt! Detta ska vi göra om!

 

Bröllops dag

Publicerat av
Svara

Igår för ett år sen var det alltså ett år sedan jag gifte mig med min fru Matilda.

Vi har varit tillsammans ett tag, men nu kan vi börja räkna det på riktigt!

Du står ut med mig även fast det alltid blir full packning i bilen oavsett vart vi ska…

Även fast det går utför ibland så ser du till så att vi har en liv lina att hålla oss fast vid..

Och det är inte sista gången vi firar bröllopsdag…

Blinkers?

Publicerat av
Svara

jag har för mig att blinkers har funnits på moderna bilar ett tag nu iaf..

framförallt tror jag att den är tillför att tala om för sina medtrafikanter som inte har lärt sig tankeläsning än åt vilket hål man tänkte svänga innan man svänger.

idag var jag med om en bil som hade slut på blinkersvätska. Hen bestämde sig för att svänga höger över en krossande cykelbana utan att se sig för. Jag cyklade på då jag inte tänkte på att Hen skullle svänga över vägen, Hen var även lite dålig i sin planering av körningen då Hen verkade pilla i telefon. Hen håller nästan på att köra på mig, men hinner stanna. Bussen bakom som kom med fart och full lastad hinner inte stanna och slänger sig på tutan och viker ut åt vänster och kör nästan på en taxi som också på tutan..

ingen kom till skada, vem som gjorde fel i första början? Det var väll säkert jag.. jag va ju cyklisten i det i hela och kan inte tankeläsning..

Zwift academy

Publicerat av
Svara

Enligt Zwift är det redan höst och dom tycker att vi ska komma in och börja träna inomhus igen. Dum som jag är så hade jag redan långt innan tänkt ut att jag skulle försöka vara med på Zwifts ”träningsläger” eller vad vi ska kalla det för. Men det var innan jag fattade att det skulle vara så tidigt.

Jag kommer fortfarande utföra det, men kanske med en tvist, Genom att köra alla pass solo i den takt jag själv hinner med/vädret tillåter. Jag vill ju faktiskt cykla ute så mycket som det går och inte störa grannarna.

Men redan under gårdagens pass så lyckades jag få KOM tröjan på Alp du Zwift stigningen, är faktiskt rätt nöjd med den presstationen även fast det inte var tanken.

Nya regler

Publicerat av
Svara

Fall ni har missat det så har det kommit en ny lag, eller snarare en ändring i en lag. Från och med den första augusti så är det okej för en cyklist att cykla på vägen även fast det finns tillgång till cykelbana. Bra!

Eller är det? Personligen tror jag att det kan medfölja en del problem med denna ändring, Dels att bilisterna inte riktigt har koll på denna ändring och kommer bli mycket mer upprörda när cyklister befinner sig på körbanan trots att det finns en cykelbana. Jag tror det kan lösa lite problem i innerstan här i stockholm med att avlasta cykelbanorna från dom som vill cykla lite snabbare då cykelbanorna inte är byggda för att cykla snabbare än 10km/h på, Dock är det inte riktigt ett problem då inte många har följt den lagen tidigare.

Jag är dock rädd att denna ändringen kommer resultera i att flera personer som kommer rent ”vrångt” köra på vägen trots att det finns fina och bra cykelbanor i närheten. Tänk efter innan ni cyklar på vägen.

Värmebölja

Publicerat av
Svara

Ja, nu är det varmt ute…

Jag brukar inte direkt frodas i värmen och lika så är det nu, men jag måste säga att jag har blivit bättre på att hantera det och känner väll att det är helt okej. jag är inte slå slut som jag brukar vara, har kunnat träna en del trots värmen. Men… Eftersom att det varit stökigt på jobbet och vi just har skaffat en liten katt har mycket av tiden gått åt till det och hemsidan har blivit lite ned prioriterad tyvärr

Midsommar som firas med svenskar?

Publicerat av
Svara

Jag har nu fått fira midsommar. Med svenskar…

eller ja, det var en av Matildas kompisar som var med när vi firade nationaldagen sa till mig: ”Nu ska du få fira nationaldagen som en riktig svensk” så nu tänkte jag att eftersom att han var med även denna gång så skulle det bli firat på ett riktigt svenskt sett!

Vi var inbjudna till Matildas kompis Strep som hade kombinerad 30 års fest och midsommar firande mitt ute på landet utanför Västerås. Riktigt trevligt, fullt med folk. Både nytt och bekant mycket trevligt och riktigt kul! Natten blev snabbt väldigt sent och dagen efter blev en jobbig historia med lite sömn.. som tur är har det ju varit långhelg så man har haft tid att ligga i soffan och gör så lite som möjligt…

Regnigt rek

Publicerat av
Svara

Då var det dags. snart är det DUST ett läger som Matilda är med och anordnar vilket betyder att jag får följa med och göra mig så delaktig som det bara går. Vilket betyder att jag faktiskt ska hålla i en aktivitet! Jag ska cykla MTB med Kidsen.

Men i helgen var det dags att åka till Tiveden för att kolla om skogarna är lika dana som dom var för 4 år sen då vi gjorde samma sak. Ut i skogen för att leta stigar är ju alltid kul, sen är det lite speciellt att tänka att några kids ska lära sig att cykla MTB på dom stigarna så det får inte vara för svårt och jag får inte göra det för lätt så det inte blir någon utmaning utan vi letar efter det klassiska order ”lagom”. Stigar som jag tycker är kul kommer dom inte våga åka på och lätta stigar ger inte den önskade effekten…

Sen tillkommer ju hela grejjen med att det är ett läger… att bo i tält, vara ute, slippa duscha varje dag, få maten serverad av någon annan scout och bli tillsagt att man tar för mycket… Så denna gång ska jag ha med mig massa godis och egen huvud kudde…